¡CÓMO REJUVENECER TU ROSTRO!

¡Héy que ónda! hoy vengo a hablarles de otro tema bastante interesante y que te podría interesar bastante como ami, hoy te estare hablando sobre como rejuvenecer tu rostro y algunos errores que podrías estar cometiendo y no lo sabías.

Primero que nada tenemos que estar consientes de que envejecer es parte de la vida, y es algo que al ser humano nos llegará tarde o temprano, pero pues lo que si podemos hacer es irla retrasando, o previniendola para no llegar a una vejez prematura o simplemente no descuidar tu piel y luzca bien.

1.-Las horas y la posición en la que dormimos: Aunque no lo creas las horas intervien mucho en la apariencia de nuestro rostro,y tambien en la posición que dormimos, lo mas viable es dormir boca arriba ya que es la posición en la que menos se arruga nuestra piel pero con la practica y intentandolo se podrá dormir de esta manera, y sobre las horas lo mas viable  para no causar tantas consecuencias en el rostro lo mas viable son 8 horas diarias.

2.-Un mal manejo de skincare: En este caso pues la mayoria de personas que buscan cuidar su piel usualmete no utilizan la información necesaria para llevar un cuidado correcto de la piel, y suelen comprar productos equivocados para su piel sin saberlo y esto es otro dato que envejece la piel, es necesario que sepan su tipo de piel para que puedas elegir productos de acuerdo con tu tipo de piel.

3.-El pensar que no necesitamos suplementos vitaminicos: hey! el ser humano es muy flojo para consumir las vitaminas de forma natural, ya que no consumimos esto de manera natural y si lo consumimos es muy poco o no suficiente, por eso es necesario adquirir en tu vida diaria los suplementos vitaminicos.

4.-No retirarte el maquillaje: Esto es un grave error, que alguna de las mujeres suelen cometener solo por llegar cansadas del trabajo, escuela de fiesta, ect; y esto es lo que no se debe hacer ya que en los estudios se dice que si minimo en 1 mes no te desmaquillas bien ¡puedes llegara envejecer 10 años en tu cara! no quieres que te suceda eso, hazlo no te llevará menos de 10 minutos.

 A  continuación les dejare un video donde masomenos les habla mas a detalle de lo que estoy hablando y espero y les siva de mucho!